close
今天回醫院覆診,醫生告訴我:我得了恐慌症,不過,醫生說我只要定期回去看診,
定期做肌肉放鬆運動及按時吃藥,笑容多一點,無論有這種病再身多久,按照前面的方法,
就算在困難,也一定會好起來,或許,我很快就好起來吧!!因為恐慌症,通常是在青少年及
成人期的早期發生喔,而恐慌症的症狀如下(大家一起來篩檢喔):
1.呼吸急促 困難 有類似即將死亡的感覺
2.心跳加速 心悸
3.頭昏(暈)或是頭重腳輕 身體腳輕 眼前發黑的感覺
4.胃部抽筋 噁心感
5.戰慄獲顫抖
6.窒息 透不過氣的感覺
7.身體有麻木的感覺 刺痛感
8.胸口劇烈疼痛 胸痛或是胸部不適
9.對四週環境感到陌生
10.無法控制自己情緒 行為 害怕會死
以上就是恐慌症的10大重點,如果你中3項以上你就要去檢查囉
定期做肌肉放鬆運動及按時吃藥,笑容多一點,無論有這種病再身多久,按照前面的方法,
就算在困難,也一定會好起來,或許,我很快就好起來吧!!因為恐慌症,通常是在青少年及
成人期的早期發生喔,而恐慌症的症狀如下(大家一起來篩檢喔):
1.呼吸急促 困難 有類似即將死亡的感覺
2.心跳加速 心悸
3.頭昏(暈)或是頭重腳輕 身體腳輕 眼前發黑的感覺
4.胃部抽筋 噁心感
5.戰慄獲顫抖
6.窒息 透不過氣的感覺
7.身體有麻木的感覺 刺痛感
8.胸口劇烈疼痛 胸痛或是胸部不適
9.對四週環境感到陌生
10.無法控制自己情緒 行為 害怕會死
以上就是恐慌症的10大重點,如果你中3項以上你就要去檢查囉
全站熱搜
留言列表